Cosa si intende per postura corretta?
Un dolore persistente alla schiena può influenzare notevolmente la qualità della tua vita quotidiana. Una postura errata può spesso essere […]
Strumenti del metodo pilates
La struttura dell’Universal Reformer è caratterizzata da un’intelaiatura di supporto a conformazione allungata su cui è posizionato un carrello mobile.
Il metodo Pilates ti aiuta contro il mal di schiena!
IL METODO PILATES: in questo articolo ti spiego perché dovresti conoscerlo per la tua salute della tua schiena! Jopseph H.
La postura
Definire la postura ed in particolare la corretta postura non è così immediato come potrebbe sembrare e dipende dal nostro angolo
Back School
La Back School è nata in risposta ad un problema che nonostante i progressi in termini di conoscenze, capacità diagnostiche